Bất kỳ ai chơi pickleball lâu năm đều biết rằng chiến thắng đòi hỏi sự kiên nhẫn, linh hoạt và cảm giác bóng tốt. Đây đều là những yếu tố khó rèn luyện, đặc biệt là với người mới chơi, dẫn đến nhiều lỗi sai không đáng có trên sân. Nếu bạn đang bắt đầu hành trình pickleball, có một số lỗi phổ biến nhưng hoàn toàn có thể tránh được. Hiểu rõ 5 lỗi pickleball dưới đây và cách sửa chúng sẽ giúp bạn rút ngắn thời gian làm quen với bộ môn này. Cùng tham khảo ngay nhé!
Vi phạm luật chơi
Khi mắc lỗi luật, bạn và đồng đội sẽ bị mất điểm hoặc mất quyền giao bóng. Vì vậy, để thắng trận, bạn cần giảm thiểu lỗi và duy trì quyền giao bóng lâu nhất có thể.
Nắm vững luật chơi là cách đơn giản nhưng hiệu quả nhất để hạn chế các lỗi không đáng có và giữ quyền kiểm soát trận đấu. Hãy ghi nhớ 3 nguyên tắc quan trọng sau, và bạn sẽ thấy trình độ của mình cải thiện rõ rệt.
Lỗi Pickleball #1: Nhầm lẫn số thứ tự người giao bóng
Nếu bạn là người mới chơi, rất có thể bạn đang mắc lỗi cơ bản này trong đánh đôi. Mặc dù nghe có vẻ nhỏ, nhưng nếu gọi sai thứ tự giao bóng, bạn sẽ bị tính lỗi ngay lập tức.
Hiểu đúng về số thứ tự người giao bóng trong đôi
- Người giao bóng đầu tiên của đội được gọi là "first server" (người giao bóng 1).
- Người giao bóng thứ hai được gọi là "second server" (người giao bóng 2).
- Quan trọng: Số thứ tự này có thể thay đổi trong suốt trận đấu.
Khi đối thủ giành lại quyền giao bóng (side out), người đứng bên phải sân sẽ là first server mới của đội bạn. Vì đội giao bóng luôn đổi vị trí sau mỗi điểm thắng (trong khi đội đỡ bóng giữ nguyên), bất kỳ ai đứng bên phải tại thời điểm đó sẽ trở thành first server.
Tại sao số thứ tự người giao bóng lại quan trọng?
- Thứ tự giao bóng ảnh hưởng đến cách gọi điểm số trong đánh đôi.
- Theo Luật USA Pickleball (mục 4.K), nếu bạn nghĩ rằng điểm số được gọi sai, bạn có thể dừng trận đấu và yêu cầu gọi lại trước khi giao bóng. Nếu giao bóng đã thực hiện, việc dừng trận sẽ bị tính lỗi.
- Nếu điểm số sai sau khi giao bóng, trận đấu vẫn tiếp tục và điểm số sẽ được sửa vào lượt giao bóng sau.
Vì vậy, thay vì bị phạt lỗi, hãy chắc chắn rằng bạn hiểu rõ thứ tự người giao bóng và gọi điểm đúng trước khi giao bóng. Đây không chỉ là phép lịch sự mà còn là quy định bắt buộc trong luật chơi của USA Pickleball.
Mẹo nhỏ: Điểm số trong đánh đôi gồm 3 phần: điểm của đội giao bóng – điểm của đội đỡ bóng – số thứ tự người giao bóng (1 hoặc 2). Nếu bạn xác định đúng vai trò của mình trước mỗi pha giao bóng, bạn sẽ dễ dàng tránh nhầm lẫn và kiểm soát trận đấu tốt hơn.
Lỗi Pickleball #2: Volley Khi Đang Đứng Trong Khu Vực Kitchen
Trong pickleball, kitchen – hay còn gọi là vùng cấm vô-lê (Non-Volley Zone – NVZ) – là khu vực rộng 7 feet (khoảng 2,13m) tính từ lưới về mỗi bên sân, được giới hạn bằng đường kẻ. Đây là một trong những khu vực có luật chơi nghiêm ngặt nhất.
Hiểu Đúng Về Kitchen Và Tại Sao Nó Quan Trọng
Điều quan trọng nhất cần nhớ là bạn có thể đứng trong kitchen và đánh bóng, miễn là bóng đã nảy xuống sân trước khi bạn thực hiện cú đánh.
Các quy định khác liên quan đến kitchen chủ yếu xoay quanh nguyên tắc này, xác định khi nào và cách bóng có thể vào kitchen, cũng như những hành động bị coi là lỗi. Dưới đây là những sai lầm phổ biến nhất của người mới chơi:
- Không được vô-lê trong kitchen. Luật này ngăn chặn việc người chơi đứng sát lưới và dứt điểm quá dễ dàng, giúp trận đấu công bằng hơn.
- Nếu bạn vô-lê mà chân chạm vào kitchen hoặc đường kitchen, đó là lỗi.
- Nếu bạn vừa vô-lê xong và sau đó di chuyển vào kitchen (do quán tính), đó là lỗi.
- Nếu bất kỳ vật gì trên người bạn (vợt, áo, mũ…) chạm vào kitchen hoặc đường kitchen trong quá trình vô-lê, đó là lỗi.
- Nếu cú giao bóng rơi vào kitchen, kể cả ở phần sân của bên đỡ giao bóng, đó là lỗi.
Như bạn thấy, kitchen có rất nhiều quy tắc chặt chẽ. Chỉ cần phạm sai lầm nhỏ, bạn sẽ bị tính lỗi ngay lập tức. Nhưng chỉ cần nhớ không giao bóng vào kitchen và không vô-lê trong kitchen, bạn đã tránh được hầu hết các lỗi phổ biến.
- Chiến Thuật Hiệu Quả Khi Đứng Gần Kitchen
Quy tắc cấm vô-lê trong kitchen không có nghĩa là bạn không thể vào đó. Theo Luật USA Pickleball (mục 9.F):
- Người chơi có thể vào khu vực cấm vô-lê bất cứ lúc nào, ngoại trừ khi họ thực hiện cú vô-lê.
- Nói cách khác, bạn hoàn toàn có thể đứng trong kitchen, miễn là bạn không thực hiện vô-lê ở đó.
Vậy đứng ở đâu là tối ưu?
Hãy đứng ngay sát mép kitchen nhưng không bước vào, để có thể:
- Nhanh chóng xử lý những cú bóng rơi vào kitchen.
- Thực hiện vô-lê hợp lệ nếu bóng chưa rơi vào kitchen.
Vị trí này giúp bạn kiểm soát trận đấu tốt hơn, tăng khả năng phản xạ nhanh mà vẫn tuân thủ luật chơi.
Lỗi #3: Không Tuân Thủ Luật Double Bounce
Một trong những quy tắc quan trọng nhất trong pickleball là luật double bounce. Nếu chưa từng nghe qua, bạn có thể nhầm tưởng rằng bóng phải nảy hai lần liên tiếp trên cùng một bên sân.
Thực tế, đó là một lỗi khác, còn luật double bounce là một nguyên tắc hoàn toàn khác.
Hiểu Đúng Về Luật Double Bounce
Theo Luật 7.A, trong pickleball: Nếu bóng bị đánh trước khi kịp nảy xuống sân sau cú giao bóng hoặc cú trả giao bóng, đó là lỗi.
Điểm quan trọng ở đây là cả hai bên sân đều phải để bóng nảy ít nhất một lần trước khi đánh trả. Điều này có nghĩa là:
- Giao bóng: Đội giao bóng thực hiện cú giao.
- Nảy lần 1: Đội đỡ giao bóng để bóng nảy một lần trước khi đánh trả.
- Nảy lần 2: Đội giao bóng để bóng nảy một lần trước khi đánh trả lại (còn gọi là cú đánh thứ ba – third shot).
- Mở cuộc chơi: Sau khi bóng đã nảy hai lần, cả hai đội có thể vô-lê hoặc tiếp tục để bóng nảy rồi mới đánh trả.
Lưu ý quan trọng:
- Trước khi thực hiện cú đánh thứ ba, mọi lần nảy đều phải xảy ra trong ô giao bóng.
- Bóng không được phép nảy vào khu vực kitchen trước cú đánh thứ ba.
Tại Sao Luật Double Bounce Quan Trọng?
Nếu bạn trả giao bóng mà không để bóng nảy trước, đó là lỗi và đội giao bóng sẽ ghi điểm. Ngược lại, nếu đội giao bóng không để bóng nảy trước khi đánh cú trả giao bóng, đó cũng là lỗi, có thể dẫn đến mất lượt giao hoặc bị đổi quyền giao bóng.
Lỗi #4: Bỏ Qua Cú Đánh Thứ Ba (Third-Shot Drop)
Cú đánh thứ hai trong luật double bounce chính là cú đánh thứ ba (third shot). Đây là thời điểm đội giao bóng chính thức mở thế trận, và từ lúc này mọi cú vô-lê đều hợp lệ, kitchen cũng không còn bị giới hạn.
Thông thường, đội đỡ giao bóng sẽ nhanh chóng di chuyển lên đường kitchen sau khi đánh cú trả giao, vì đây là vị trí lý tưởng để ép đội giao bóng rơi vào thế bị động.
Vậy đội giao bóng phải làm gì để không bị mất lợi thế? Câu trả lời là thực hiện cú đánh thứ ba theo một cách đặc biệt mà nhiều người mới chơi chưa biết đến: Third-Shot Drop.
Hiểu Đúng Về Third-Shot Drop
Third-shot drop là kỹ thuật giúp đội giao bóng có đủ thời gian tiến lên khu vực kitchen mà không rơi vào thế bị động.
Cách thực hiện:
Đánh bóng sao cho bóng vừa đủ qua lưới.
Bóng rơi sâu vào khu vực kitchen của đối thủ.
Điều này buộc đối thủ phải thực hiện một cú dink (đánh bóng nhẹ nhàng), thay vì tấn công mạnh.
Tại Sao Third-Shot Drop Quan Trọng?
Cú đánh thứ ba là thời điểm dễ bị tấn công nhất đối với đội giao bóng, vì đội đỡ giao đã ở gần kitchen và có lợi thế phản công.
Third-shot drop giúp đội giao bóng lấy lại thế trận bằng cách:
- Giảm áp lực từ đối thủ, vì họ buộc phải đánh bóng nhẹ (dink).
- Tạo thời gian để tiến lên kitchen, nơi kiểm soát trận đấu tốt hơn.
- Hạn chế rủi ro bị smash, vì bóng rơi thấp và không tạo cơ hội cho cú vô-lê tấn công mạnh.
Mẹo hay: Hầu hết người mới chơi không biết hoặc không tập luyện kỹ thuật này. Nếu bạn nắm vững third-shot drop, bạn sẽ có lợi thế lớn trong các trận đấu!
Lỗi #5: Đứng ở “Vùng Chết” (No-Man’s-Land)
Trong pickleball, có hai vị trí lý tưởng khi chơi đôi:
- Đường Kitchen Line: Vị trí ngay sát khu vực kitchen, cho phép bạn dễ dàng xử lý bóng nảy trong kitchen và thực hiện vô-lê hợp lệ.
- Đường Baseline: Vị trí cuối sân, giúp bạn đón những cú lob (bóng bổng) và các cú đánh sâu từ đối thủ.
Bất kỳ vị trí nào khác đều được xem là “vùng chết” (no-man’s-land) và không phải là nơi bạn nên đứng!
Vì Sao Đứng Ở No-Man’s-Land Là Một Sai Lầm?
Dễ bị tấn công vào chân: Nếu bạn đứng giữa sân, đối thủ có thể thực hiện cú đánh thấp vào chân, khiến bạn rất khó trả bóng. Cách tốt nhất để tránh rơi vào thế bị động là đứng sát kitchen hoặc lùi hẳn về baseline.
Dễ bị ép bằng cú dink chéo sân: Nếu bạn không đứng ngay sát kitchen line, đối thủ có thể dink chéo vào góc kitchen, buộc bạn phải di chuyển xa và khó trả bóng. Nếu bạn đã ở kitchen line, đối thủ sẽ phải sử dụng lob – một cú đánh rủi ro hơn nhiều. Nếu lob không chính xác, bạn có thể dễ dàng smash trả lại.
Cách Định Vị Bản Thân Trên Sân
- Cả hai người nên đứng trên kitchen line để kiểm soát trận đấu.
- Nếu chỉ một người lên lưới, người còn lại nên lùi hẳn về baseline để hỗ trợ phòng thủ.
- Tuyệt đối tránh đứng lưng chừng sân vì sẽ dễ bị tấn công cả bằng bóng bổng lẫn bóng thấp.
Pickleball có vẻ đơn giản, nhưng để làm chủ các kỹ thuật thì không dễ. Tránh được 5 lỗi cơ bản này sẽ giúp bạn nhanh chóng nâng cấp trình độ từ người mới lên trung cấp. Chỉ cần điều chỉnh đúng vị trí đứng, bạn sẽ cải thiện khả năng phòng thủ, giảm lỗi và kiểm soát trận đấu tốt hơn!
Xem thêm:
- Cách tăng phản xạ tay trong pickleball
- Drop Serve trong Pickleball: Ưu nhược điểm và ai nên sử dụng?
- Lịch sử hình thành và nguồn gốc Pickleball
Bạn đang muốn đầu tư vợt pickleball chất lượng, phù hợp với phong cách chơi và có giá thành hợp lý. Hãy liên hệ ngay với FOXACE qua hotline 0379 949536 để được hỗ trợ nhanh chóng nhất, hoặc bạn có thể đặt hàng trực tiếp trên website của FOXACE nhé!
